Витамины для ногтей, укрепление ногтей после наращивания
Дата размещения статьи: 08.09.2014 0:00
Важным вопросом для любого человека является его здоровье. Это касается всего организма девушки, в том числе и ноготков. Если вы регулярно делаете себе наращивание ногтей в Ульяновске или покрываете ногти гелем, то ноготки тоже нуждаются в определенной поддержке. Витамины для ногтей – одно из основных средств поддержания их здоровья и внешнего вида.
Не забывайте поддерживать ногти при помощи различных комплексов защиты, в которые могут входить как витаминные добавки, так и различные травы, настойки и использование различных ванн. Кроме того, недорогие средства профилактики сумеют помочь вашей коже и ногтям защищаться от различных воздействий.
Первоначальная проблема современных ногтей, в особенности, у девушек, заключается в проблеме косметики и химикатах используемых в ней. Именно она является главным воздействующим фактором на здоровье ногтей.
Что влияет на здоровье ногтей?
Среди главных вредных химикатов можно выделить:
Формальдегид – в большом количестве содержится в дешевых гелях и гель-лаках, в подделках Шеллака, обладает резким запахом. Если сравнивать оригинальный Шеллак, то он пахнет как обычный лак для ногтей, а вот подделка из Китая имеет неприятный запах. Формальдегид является токсичным веществом, которое может вызвать рак.
Толуол – применяется в дешевых средствах для снятия китайского Шеллака (так как китайский Шеллак не снимается также хорошо как и оригинальный), летуч, токсичен, проникает в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу пальцев рук. В соответствии со стандартами безопасности с ним вообще нужно работать в перчатках, а не специально обрабатывать им пальцы при снятии покрытия. Толуол может вызвать необратимые изменения в нервной системе, также является канцерогеном (вызывает рак).
Ацетон – применяется в большинстве средств для снятия гель-лаков. Вообще ацетон имеет органическое происхождение и выделяется нами в некотором количестве, но несмотря на это он оказывает отрицательное воздействие на ногтевую пластину, так как не только снимает гель-лак, но и сильно высушивает пластину, что может привести к повышенной хрупкости ногтей.
Я указала только на три активных вещества, влияющих на здоровье ногтей, на самом деле их больше. Итак частое наращивание ногтей и покрытие гелями идет не на пользу ногтевой пластине, но что делать, если хочется всегда выглядеть на отлично с красивыми и длинными ногтями?
Витамины для укрепления ногтей
Если вы частый клиент в салонах по наращиванию ногтей, не дожидайтесь, когда нарощенные ногти будут все меньше держаться. Если ногти ломаются уже через неделю после наращивания, значит ваши ногти устали (если конечно мастер - профессионал) и нужно пропить курс витаминов для ногтей. Вообще, желательно не дожидаться таких печальных последствий и принимать достаточное количество витаминов, необходимых для роста и укрепления ногтей.
Рассмотрим основные витамины и минералы для ногтей:
Витамин А для ногтей оказывает укрепляющее действие, позволяет ногтям расти быстро и при этом – быть здоровыми. Будьте внимательны, если вы любитель выпить кофе, то следует учитывать, что этот бодрящий напиток ухудшает усвоение витамина А. Во всем нужно знать меру. Во время туристического отдыха или новогодних праздников также нужно обратить внимание на восполнение содержания витамина А в организме, так как алкоголь как и кофе способствует снижению усвоения этого важного витамина для ногтей.
Витамин B, а точнее – его дефицит, делает ногти слишком уязвимыми и тонкими. Поэтому данный витамин стоит принимать обязательно.
Витамин С – один из основных в компоненте, также позволяет вашим ногтям иметь идеальный вид. Если в вашем рационе отсутствуют продукты с витамином C, вы можете иметь серьезные проблемы, связанные с появлением точечных пятен на ногтях и изменений в структуре поверхности ногтевой пластины, которая в конечном итоге скажется на качестве наращивания ногтей и длительности их ношения.
Витамин Е – улучшает рост ногтевой пластины и является отличным антиоксидантом (противораковый эффект).
Здоровое питание – также является одним из приоритетов для здоровых ногтей. Пища, богатая элементами Кальция и Цинка, позволит сделать ваши ногти более прочными и сильными. Кальций является одним из основных «кирпичиков» для ногтей. Творог, сыр и молоко – основные источники легкоусвояемого кальция.
Не стоит забывать о витаминных комплексах, типа «Алфавита», прием витаминов сможет скомпенсировать недостаток нужных для ногтей витаминов. Ну и конечно же нужно отдыхать. Никакой «Алфавит» не заменит поездку на пару недель на море, особенно если это весна, когда организм истосковался по свежим фруктом и овощам.
Итак, чтобы поддержать здоровье ногтей, нужно принимать достаточно витаминов, необходимых для их роста. Всем своим клиенткам, часто делающим наращивание ногтей в Ульяновске, я периодически предлагаю дать ногтевой пластине отдохнуть и сделать покрытие ногтей Шеллаком. Шеллак, в отличии от геля не наносит вреда ногтям, легко снимается, но тем не менее отличается достаточной стойкостью к внешним воздействиям.
Приходите ко мне на наращивание и покрытие Шеллаком и ваши ноготки всегда будут красивыми и здоровыми!